handfit
sport santé
La section Handfit est apparue en 2022 au sein du Ergué Quimper Handball.
Cette section sport santé vise au maintien ou à la remise en forme à l’aide d’une pratique sportive adaptée autour du handball.
Sa pratique vise à lutter contre toutes sortes de difficultés que l’on peut rencontrer à différents âges
et limiter les facteurs de risque d’obésité ou encore certaines dégénérescences musculaires.
Séance
Joueuses et joueurs
COACH sportif
COACH SPORTIF
Équipe de handfit
Pas de compétition entre nous. Pas de jugement. Tour le monde fait ce qu’il peut et Steven adapte les exercices en fonction de nos difficultés . Le tout est de faire de notre mieux ensemble. Une équipe soudée. L’expression Ergué Quimper ENSEMBLE! prend tout son sens.