handfit
sport santé
La section Handfit est apparue en 2022 au sein du Ergué Quimper Handball.
Cette section sport santĂ© vise au maintien ou Ă la remise en forme Ă l’aide d’une pratique sportive adaptĂ©e autour du handball.
Sa pratique vise Ă lutter contre toutes sortes de difficultĂ©s que l’on peut rencontrer Ă diffĂ©rents âges
et limiter les facteurs de risque d’obĂ©sitĂ© ou encore certaines dĂ©gĂ©nĂ©rescences musculaires.
SĂ©ance
Joueurs et joueuses
COACH sportif
COACH SPORTIF
Équipe de handfit
Pas de compĂ©tition entre nous. Pas de jugement. Tour le monde fait ce qu’il peut et Steven adapte les exercices en fonction de nos difficultĂ©s . Le tout est de faire de notre mieux ensemble. Une Ă©quipe soudĂ©e. L’expression ErguĂ© Quimper ENSEMBLE! prend tout son sens.